Nové fit.nest štúdio v Trnave
Trnava sa môže pochváliť novým miestom, kde sa spája pohyb, zdravie a relax – fit.nest štúdio. Nachádza sa na Mikovíniho ulici 30 a zameriava sa na reformer pilates na moderných, špičkových strojoch. Toto štúdio ponúka priestor nielen na cvičenie, ale aj na odpočinok a regeneráciu.
Účinné cvičenie na špičkových strojoch
Vybavenie fit.nest štúdia pozostáva z reformerov americkej značky Balanced Body, konkrétne modelov Allegro 2, ktoré patria medzi najkvalitnejšie na trhu. Reformer pilates je ideálny pre začiatočníkov aj pokročilých, bez ohľadu na pohlavie, ponúkajúci nový a efektívny spôsob pohybu.
Rozmanité lekcie a individuálny prístup
V štúdiu sú k dispozícii skupinové aj individuálne lekcie. Klienti majú možnosť osobne sa zamerať na svoje ciele alebo zdravotné obmedzenia. Pre nových záujemcov je pripravený Zoznamovací balíček a výhodné permanentky. Ďalej ponúkajú aj prístrojovú lymfodrenáž, ktorá napomáha regenerácii a zlepšuje cirkuláciu krvi, pričom všetky hodiny sú vedené certifikovanými inštruktormi.
Oáza pokoja na predmestí
Interiér fit.nest štúdia je navrhnutý v modernom a minimalistickom štýle, pôsobiac ako oáza pokoja, kde si návštevníci môžu odpočinúť od každodenného stresu. Súčasťou štúdia je aj bezproblémové parkovanie.
Prečo zvoliť reformer pilates?
Reformer pilates je skvelý pre tých, ktorí trpia bolesťami chrbta alebo majú sedavé zamestnanie a chcú sa vrátiť k pravidelnému pohybu. Je to tiež vynikajúci tréning pre športovcov, posilňuje hlboké svaly a zlepšuje stabilitu, flexibilitu a koordináciu. Výsledkom je pevnejšie a pružnejšie telo bez nadmerného zaťaženia kĺbov.
Otvorené od júla 2025
Fit.nest štúdio sprístupnilo svoje brány koncom júla 2025 a od tej doby ponúka Trnavčanom možnosť zažiť reformer pilates. Zakladateľka štúdia, Petra Sabová, uvádza: „Našou ambíciou je priniesť ľuďom pohyb, ktorý je moderný, efektívny a zároveň príjemný a dostupný pre všetkých.”
Pozvánka pre všetkých
Ak hľadáte nový spôsob, ako sa udržať vo forme a zároveň si oddýchnuť, fit.nest štúdio je miestom, ktorého návštevu by ste si nemali nechať ujsť. Či už prídete na skupinovú hodinu alebo si vyberiete individuálny tréning, čaká vás profesionálny prístup a priateľská atmosféra. Pre viac informácií navštívte ich webovú stránku alebo Instagram.
